風帆沖(chong)(chong)浪(lang)  長灘(tan)(tan)島東(dong)側的(de)(de)布(bu)拉波(bo)海灘(tan)(tan)是沖(chong)(chong)浪(lang)者的(de)(de)圣地，從十一月到(dao)三月是沖(chong)(chong)浪(lang)的(de)(de)高(gao)峰季節。這里有極好的(de)(de)條件進(jin)(jin)行(xing)速(su)行(xing)、回轉賽和(he)高(gao)峰短板(ban)沖(chong)(chong)浪(lang)。如果是初(chu)學者，建(jian)議在白沙(sha)灘(tan)(tan)進(jin)(jin)行(xing)沖(chong)(chong)浪(lang)活動。  潛水(shui)  長灘(tan)(tan)島很適合(he)進(jin)(jin)行(xing)自攜式水(shui)下呼吸(xi)器(qi)潛水(shui)，島上(shang)很多(duo)潛水(shui)商店里有懂行(xing)的(de)(de)潛水(shui)教練可以對(dui)初(chu)學者提供(gong)(gong)(gong)指導。對(dui)自攜式水(shui)下呼吸(xi)器(qi)的(de)(de)愛好者來說，長灘(tan)(tan)島的(de)(de)雅泊是極好的(de)(de)淺(qian)水(shui)處。  夜間派對(dui)及(ji)聚會(hui) 長灘(tan)(tan)島的(de)(de)夜生活是無與倫比的(de)(de)，氣氛非常隨(sui)意。供(gong)(gong)(gong)參考的(de)(de)派對(dui)地：巴祖拉（Bazzura），夏宮(gong)酒吧和(he)飯店，Hey Jude，布(bu)布(bu)（Bom Bom），一號碼頭(tou)，可可芒(mang)戈斯（Cocomangas）。  保健和(he)溫(wen)泉浴  長灘(tan)(tan)島的(de)(de)白灘(tan)(tan)有曼陀(tuo)羅溫(wen)泉療(liao)(liao)養勝地，提供(gong)(gong)(gong)不(bu)同的(de)(de)按(an)摩、擦(ca)洗、裹體、深度放松(song)理療(liao)(liao)服務以及(ji)瑜伽課程，游客可以選擇在療(liao)(liao)養別墅過夜，享受溫(wen)泉療(liao)(liao)養套裝療(liao)(liao)程。

長灘島有什么好玩的？

跳島游
跳島游就(jiu)是帶領游人(ren)從一個島到另(ling)一個島進行活動。價格在(zai)800P左右一個小時，一般3小時起，具體價格取(qu)決于(yu)淡(dan)旺季、船老大心情(qing)，一般不含午(wu)餐(can)。

流程：提前談好(hao)價格-在(zai)你(ni)指(zhi)定的(de)時間和地點接你(ni)-水晶島(Crystal Cova)-鱷魚島（Crocodile Island）旁的(de)浮潛(qian)(qian)點浮潛(qian)(qian)-海釣-Puka海灘-送你(ni)返回指(zhi)定的(de)海灘。

Kalibo Ati-Atihan 節
節(jie)慶特色(se)：阿(a)(a)(a)替(ti)阿(a)(a)(a)替(ti)漢節(jie)會在三個地點接連舉(ju)辦：一個是沿(yan)著(zhu)白沙(sha)灘，一個則是在Kalibo舉(ju)行(xing)，以(yi)及(ji)在Aklan Ibajay舉(ju)辦的阿(a)(a)(a)替(ti)阿(a)(a)(a)替(ti)漢節(jie)。這個節(jie)慶最主要是以(yi)游行(xing)隊伍(wu)方式紀念圣(sheng)嬰Santo Nino，而參加的民眾通常會用煤炭(tan)涂黑身體，穿(chuan)上色(se)彩(cai)鮮(xian)艷的勇士(shi)服。為長灘島上最盛大(da)的嘉年華。

節慶時(shi)間：每年(nian)1月的(de)第3周(zhou)

日落帆船 Sunset Sailing
帆船完全風(feng)里(li)驅動(dong)，又輕又快，可以坐在(zai)(zai)船兩側(ce)的網兜(dou)里(li)（一邊(bian)可以各躺2個人），航行(xing)時間在(zai)(zai)40分鐘左右(you)，船會向日落方向行(xing)駛，可以感受到輕風(feng)，海水，夕陽，夕陽下金色的天空的云朵(duo)。這是來(lai)長灘必須體驗的一個項(xiang)目。當(dang)然，如果當(dang)天是陰(yin)天就算了。

日落時間(jian)：在17:20 - 18:00之間(jian)，取決于季(ji)節(jie)，可以在第一(yi)天到達時觀察(cha)下，再決定(ding)第二天幾點出(chu)海。

航行路線：一(yi)般(ban)是(shi)S2出發(fa)，到S1盡頭West Cove那里折(zhe)返

價格(ge)：1000P左右/2人，下午5點多(duo)自己(ji)去沙灘(tan)直接(jie)找船，相(xiang)對便宜。

海底漫步 Helmet diving
潛水對有(you)些人是(shi)很有(you)挑(tiao)戰(zhan)性的(de)(de)，比如有(you)的(de)(de)人會(hui)覺得心(xin)臟壓的(de)(de)難受，或者耳朵疼幾天，這種(zhong)情況下，玩海(hai)(hai)堤漫步(bu)就(jiu)(jiu)簡(jian)單了(le)! 不需要會(hui)游泳，不需要任何經驗，過程很簡(jian)單，教(jiao)練會(hui)開船帶你(ni)(ni)到(dao)海(hai)(hai)洋中間的(de)(de)一(yi)個(ge)(ge)平臺(tai)，平臺(tai)旁邊有(you)一(yi)個(ge)(ge)扶梯(ti)通(tong)往海(hai)(hai)底，教(jiao)練會(hui)在(zai)扶梯(ti)旁守護，你(ni)(ni)要坐的(de)(de)就(jiu)(jiu)是(shi)每下一(yi)個(ge)(ge)樓梯(ti)做一(yi)次耳壓平衡（捏住鼻子擤一(yi)下） 你(ni)(ni)頭上會(hui)帶一(yi)個(ge)(ge)透(tou)明的(de)(de)罩子，很大，所以帶著眼(yan)鏡也沒問題！到(dao)了(le)海(hai)(hai)里，你(ni)(ni)就(jiu)(jiu)可以看見好多個(ge)(ge)尼莫和珊瑚。 簡(jian)單的(de)(de)說，這個(ge)(ge)就(jiu)(jiu)是(shi)讓(rang)你(ni)(ni)簡(jian)單體(ti)驗下Diving的(de)(de)感覺，雖然兩(liang)者差(cha)距(ju)還是(shi)很大，但喜歡玩的(de)(de)同學還是(shi)可以體(ti)驗下的(de)(de)。

TIPS： 這個項目可能的安全(quan)隱患(huan)是在水中滑倒(dao)，請(qing)注意。

Ariels Point
這是新(xin)興的(de)活動，在(zai)外國(guo)人中很流行。此行程(cheng)適合需求半(ban)天活動安排(pai)的(de)人到Buruanga島探勘大自然的(de)美(mei)麗角落。從長(chang)灘島的(de)白沙灘出發僅需要30分鐘的(de)螃(pang)蟹(xie)船(chuan))乘船(chuan)時(shi)間(jian)，試試長(chang)灘島附近最著(zhu)名(ming)的(de)懸崖跳(tiao)島行程(cheng)，最棒的(de)潛(qian)水(shui)、游泳地點，在(zai)那里可以享受美(mei)味(wei)的(de)BBQ燒烤自助午餐，螃(pang)蟹(xie)船(chuan)等候你(ni)來感受無限樂趣(qu)！

尼莫小魚船
 如果(guo)不(bu)會游泳(yong)或潛水(shui)又想看到(dao)壯(zhuang)觀的(de)(de)(de)珊瑚和天然魚(yu)群，那就嘗試在(zai)Nemo船(chuan)中享受身歷其境的(de)(de)(de)游覽吧。這艘看似像Nemo的(de)(de)(de)玻璃船(chuan)，絕對不(bu)會讓(rang)你(ni)錯過(guo)任何擦身而過(guo)的(de)(de)(de)海(hai)底世界。2小時的(de)(de)(de)船(chuan)票(piao)包(bao)含(han)飲(yin)料和點心(兒(er)童還有優惠入場費)。

香蕉船 Banana Boat
快艇拖著像香(xiang)蕉一(yi)樣的(de)小(xiao)船(chuan)，人騎(qi)在小(xiao)船(chuan)上(shang)面，快艇就會疾馳在海面上(shang)，左拐右拐很是刺激。

飛魚 Fly Fish
類似(si)香(xiang)蕉(jiao)船(chuan)，這(zhe)個活動(dong)目前也在各個海島普(pu)及開了(le)，玩這(zhe)個就不(bu)用(yong)玩香(xiang)蕉(jiao)船(chuan)了(le)，因(yin)為速(su)(su)度更快，更刺(ci)激，整個船(chuan)會像(xiang)風箏一(yi)樣飛起來。后面的氣墊船(chuan)一(yi)次次被掀起，突然加速(su)(su)、急轉彎，只(zhi)靠(kao)手抓著塑料環(huan)是(shi)很難的，掉海里是(shi)再(zai)平常不(bu)過的事情了(le)。

水上摩托 Jet Ski
摩(mo)托艇有單(dan)人(ren)和雙人(ren)兩(liang)種，兩(liang)人(ren)一個(ge)船比(bi)一人(ren)一個(ge)船便(bian)宜，操作并不難，雙人(ren)的(de)駕(jia)駛應該比(bi)單(dan)人(ren)駕(jia)駛更考驗臂(bei)力(li)，因為開起來之后，離心力(li)比(bi)較大，單(dan)人(ren)只需要(yao)負擔(dan)自己的(de)體重，雙人(ren)的(de)還要(yao)負擔(dan)后面(mian)那個(ge)人(ren)的(de)體重。

TIPS ：一定要認真聽工作人(ren)員講解！一定不能玩的過度High，在(zai)普吉島發(fa)生(sheng)過撞上船只的事件(jian)，在(zai)長灘島發(fa)生(sheng)過撞上韓(han)國人(ren)的事件(jian)，所以玩之(zhi)前一定聽清(qing)指(zhi)定水(shui)域，開起來(lai)時(shi)也不要大意。

托曳傘 Parasailing
乘著風隨(sui)著蔚藍的(de)(de)(de)洋流坐在托曳(ye)傘上輕速的(de)(de)(de)行駛在長灘(tan)島沿岸觀(guan)覽(lan)以(yi)豐(feng)富多彩的(de)(de)(de)而聞名的(de)(de)(de)長灘(tan)島沿岸。這(zhe)(zhe)是一種最(zui)棒的(de)(de)(de)方式(shi)來(lai)感受(shou)這(zhe)(zhe)個(ge)熱帶天堂的(de)(de)(de)全貌！

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